Okul Öncesi ve Okul Çağı Çocuk Beslenmesi

Bebeğin 2 yaşına kadarki süreçte yapılan uygulamalar onun fiziksel ve zihinsel gelişimini tamamlaması ve ilerleyen yaşlarda kronik hastalıklardan korunması için oldukça önemlidir.Çocuklukta edinilen sağlıklı alışkanlıklar, onları bir ömür koruyabilir.

★ Okul Öncesi ve Okul Çağı Çocuk Beslenmesi

Çocukluk dönemde kazanılan doğru beslenme alışkanlıkları yaşam boyu sağlıklı beslenmenin sürdürülmesi ve sağlığın iyileştirilmesi için oldukça önemlidir. Bu süreçte besin seçme, öğün atlama gibi sorunlarla sıklıkla karşılaşılabilmektedir. Özellikle okul öneminde kahvaltı öğünü sıklıkla atlanan öğünler arasındadır. Böyle durumlarda alternatifler oluşturularak uzun dönemde sürdürülebilir çözümler sunmak gerekmektedir.

Okul öncesi ve okul çağı dönem beslenme danışmanlığında hedef;

✓ Çocukların sağlıklı beslenme hakkında bilgi sahibi olmaları,
✓ Yaşına ve boyuna uygun ağırlığın sağlanması için uygun beslenme stratejilerinin geliştirilmesi,
✓ Özel beslenme gereksiniminin olduğu durumlar için beslenme eğitimleri verilmesi,
✓ Okul dönemi için okulda verilen menüleri destekleyici alternatiflerin planlanması,
✓ Kazanılan beslenme alışkanlıklarının yaşam boyu sürdürülmesi adına mutfakta uygulanabilecek pratik ve besleyici tariflerle büyüme ve gelişmenin yaşa göre uygun olmasını sağlamaktır.

Okul öncesi ve okul çağı çocuk beslenmesi hakkında bilgi ve randevu almak için tıklayınız.