Ek Gıda Dönemi Bebek Beslenmesi

Bebeğin 2 yaşına kadarki süreçte yapılan uygulamalar onun fiziksel ve zihinsel gelişimini tamamlaması ve ilerleyen yaşlarda kronik hastalıklardan korunması için oldukça önemlidir. Çocuklukta edinilen sağlıklı alışkanlıklar, onları bir ömür koruyabilir.

★ Bebek Beslenmesi

Doğum sonrası bebekler için öncelik ilk 6 ay sadece anne sütü; anne sütü olmayan / hekim tarafından takviye edilmesi uygun görülen durumlarda formül mama bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılamak için yeterlidir. Bu dönemde su dahil farklı bir besin öğesi ihtiyacı yoktur. Ancak 6. Ay itibariyle demir, kalsiyum ve enerji gereksiniminin artmasıyla birlikte tamamlayıcı gıdalarla beslenmenin desteklenmesi gerekmektedir.

Tamamlayıcı beslenme döneminde hedef;

✓ Mevsimine ve bebeğin ayına uygun gıdalarla oluşturulan beslenme planları,
✓ Bebeğin farklı besin öğesi gereksinimi varsa bu doğrultuda hazırlanan öğün planı ve tariflerin geliştirilmesi,
✓ Sağlıklı pişirme ve saklama teknikleri hakkında bilgi sahibi olmaktır.

Tamamlayıcı beslenme danışmanlığı hakkında bilgi ve randevu almak için tıklayınız.